RENDIMIENTO MULTIDISCIPLINARIO

No venimos a hacer lo mismo que todos.

marce con perrito 1

Es una actividad nueva y distinta a lo que suele verse, pensada para quienes tienen ganas de explorar el movimiento y la expresión desde otro lugar.

No es una clase tradicional ni una disciplina cerrada (no es solo flexibilidad, no es solo contorsión, no es pole, ni solo tela, ni solo acro…). Es una clase multidisciplinaria, donde se combinan flexibilidad, fuerza y control corporal.

Durante la clase se van a trabajar distintos estímulos: acrobacia de piso, trucos con caño (desde lo técnico, no lo coreográfico), trabajo en dupla o individual y acrobacia aérea con aro y tela, integrando todo en una misma propuesta.

El objetivo no es “hacer cosas lindas”, sino entrenar el cuerpo de forma consciente, aprender progresiones reales, desarrollar habilidades y entender mejor cómo moverse en el espacio, siempre cuidando el cuerpo.

Esta actividad dialoga con la base del gym: fuerza, técnica, progresión y calidad de movimiento, adaptada a distintos niveles.

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